Mi az arctorna, miért kell arctornázni?
Az arc testünk „kirakata"!
Sajnos egy idő után engedve a gravitációnak az arc lecsúszik, az izmok megnyúlnak, nedvességtartalmukból, tömegükből vesztenek. Ez ellen dolgozik az arctorna, mely Bojtor Márta által kidolgozott határterheléssel dolgozó izomépítő módszer. Ennek segítségével saját anyaggal, az izommal töltődik fel ráncosodó bőrünk. Képes az izmokat helyükre visszarendezni, hatására az ötszögletűvé vált arc szép kontúrú lesz, a toka visszahúzódik. Az arc láthatóan üde, élettel teli lesz sebészeti beavatkozások és különböző vegyi anyagok (pl. botox) használata nélkül.
Tekintettel arra, hogy az arc izomzata ugyanolyan, mint a törzs vagy a végtagok izmai, így ugyanúgy fejlődik, ha terhelik, és éppen ugyanúgy sorvad, ha megvonják tőle a mozgást.
Arctornával genetikai határokon belül megduzzasztjuk az izmokat, visszahúzzuk a megereszkedett arc oldalsó részét, az orca területét. Nem engedjük lecsúszni a homlokot, mely a megereszkedett szemhéjat eredményezi, az ún. bajuszráncokat ki tudjuk simítani, fiatalosan tudjuk tartani az állat, és a szem körül sem törnek be annyira a ráncok.
Bojtor Márta véleménye Dr. Tóth Andreáról
"Andreáról a bemutatkozás után már tudtam, hogy nagyszerű tréner lesz. A tanfolyamon be is igazolódott ez. Nem csak a komoly orvosi háttértudása alapozta ezt meg, hanem az a figyelem, lelkesedés, lelkiismeretesség, a tudását övező szerénység, amely az egész kurzuson jellemezte őt. Jó volt látni rajta az ismeretszerzés örömét és azt, ahogyan lépésről lépésre biztosabban mozog az arctorna rendszerében és egyre kreatívabban, személyre szabottabban tud vele építeni. Sajnálom, hogy véget ért a tanfolyam és azzal véget értek a rendszeres találkozásaink. Ha egy városban élnénk, szívesen fordítanék az eredeti felálláson: boldogan lennék az arctorna foglalkozásokon a vendége!"
Bojtor Márta, az Arcvonal arctorna rendszer megalkotója
Célok
- 28 éves kortól cél az arc öregedésének megelőzése – az izom és folyadékvesztés egyensúlyban tartása – 45 éves korig meg tudjuk őrizni a fiatal arcunkat
- 45 éves kortól a mélyebb orr-ajak barázda, karikás szemek korrigálása, az arc fiatalos kontúrjának visszanyerése, kisebb ráncok elsimíthatása a cél
- 50-60 - éves korban az idő múlását igen jelentősen le tudjuk fékezni
Hogyan hat az arctorna?
Hatására kezdetben az izmok „bedurrannak", az első 1-1,5 hónapban ez még átmeneti, majd a 3. hónap végén kezd tartósan látszani az eredmény, és 5 hónap múlva épül fel látványosan az erodálódott arc, mely fitt és fiatalos lesz. Természetes és hatékony!
Az optimális hatás elérése érdekében heti 2 alkalom javasolt.
Az arctorna pozitív mellékhatásai
- a teljes arcizomzat tónusa fokozódik, a megereszkedett arctájak (orca, arc oldalsó része, homlok, szemöldök, toka) a helyükre kerülnek, így az arckontúr fiatalossá válik
- az arcizomzat tömegének növelésével a finom bőrredők kisimulnak
- az arc lágyrészeinek, mint a bőr, izom, kötőszövet zsír vérellátása, keringése, anyagcseréje, nyirokkeringése javul, így a feszesebb bőr mellett, egy sokkal egészségesebb arcbőrt is nyerünk
- a nyak területének gyakorlataival a gégére is hatva a hang „öregedése" szintén lassítható
- hatással lehet a hajhagymákra, szintén a szövetek fokozott véranyagcseréje által
- szem függesztő izmainak edzése is hozzákapcsolódik a gyakorlatokhoz
Mikor nem ajánlott az arctorna
- kezeletlen magas vérnyomás
- arcon lévő kóros értágulat
- kezeletlen cukorbetegség
- zöldhályog
Bejelentkezés
Dr. Tóth Andrea 06/30 206 1325
Facebook
Aktualitások és az órarend megtekinthető a Facebookon az "Arctorna Andival" oldalon
